Каждому подписчику в подарок!
 
Регистрация
в мою команду

Записи с меткой «мысль»

PostHeaderIcon Повышаем трудоспособность!

Tweet

Осень это пора дождей, и упавшего настроения. Люди переносят ее крайне сложно, если судить из всех Повышаем трудоспособность остальных времен года. И это очень сказывается на нашей продуктивности. Сужу по себе, зимой я за один час успеваю гораздо больше чем сейчас за 2. Но это исправимо!

1) Лучше всего повышают настроение, наши близкие и любимые люди. Я рекомендую держать фото на рабочем столе. И если на вас нахлынула хондра, взгляните на своих детишек, и вспомните какие они у вас прекрасные. Меня, это толкает свернуть горы, а вас?

2) Наше физическое состояние, не на последнем месте в этом списке. И если ваша работа связана с компьютером то выпрямите сейчас же осанку! Ровная спина, это хорошая циркуляция крови. Наш мозг должен работать как часы, без перебоев. Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Анализ и решение проблем

Tweet

Для того чтобы правильно решить проблему, важно придерживаться ряда шагов. Многие исследователи Анализ и решение проблем называют это цикл решения проблем , который включает в себя разработку стратегии и организации знаний. Этот цикл изображается последовательно, люди редко следуют жестким правилам, чтобы найти верное решение. Решение проблем и их анализ, является далеко не на последнем месте в бизнес области. Давайте разберем с вами основные понятия:

  • Определение проблемы: Хотя это может показаться очевидным шагом, идентификация проблемы, не всегда так проста, как кажется. В некоторых случаях люди могут ошибочно взять не верный источник  проблемы, что сделает попытки решить ее неэффективной или даже бесполезной.
  • Формирование стратегии: Следующим шагом является разработка стратегии для решения проблемы. Используемый подход,  будет варьироваться в зависимости от ситуации и уникальных предпочтений человека. Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Как решить любую проблему

Tweet

“Каждая проблема имеет для вас подарок в ее руках”.
Ричард Бах

1. Во-первых, спросите себя: действительно ли есть проблемы?

Часто мы создаем проблемы в нашем сознании – и для начала расслабьтесь и посмотрите на все со стороны трезвым взглядом.  Многие используют время для решения любой проблемы. Мой супруг, есть тому примером. Он переспит ночь, и если вопрос не решился сам собой, а так в основном и получается, то берется за его решение.

Лишняя тревога не к чему, не одна проблема не должна забирать у вас драгоценное здоровье. Вы просто подумайте, что будет с ней через 5 лет? Думаю, что вы об этом и не вспомните)  И если вы длительное время находитесь в стрессовом состоянии то, на эту тему есть статья как преодолеть стрессКак решить любую проблему

2. Примите это.

Когда вы принимаете  вероятность существования проблемы, то вы также прекращение затраты  энергии по отношению к ней. А без энергии она теряет большую часть своей значимости.

3. Обращайтесь за помощью.

Не стесняйтесь обращаться за помощью, это не значит, что вместо вас кто-то решит вашу проблему, совет со стороны поможет вам посмотреть на этот вопрос с другой стороны. Или ускорит сроки ее решения.  И если смотреть со стороны психологии, то любая проблема уже не такая и большая, если вы не сами, уверенности у вас прибавится, это точно.  Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Личностный рост

Tweet

Личностный рост это процесс, который происходит в течение всей вашей жизни. Как  расти и развиваться, вы узнаете, прислушиваясь  к изменениям в себе. Многие люди не желают ничего менять, тем не менее, изменения способствуют счастью, душевных сил и эмоциональной устойчивости. Таким образом, постепенное изменение должно быть частью вашей жизни.  Если вы открыты и честны с самим собой каждый день вы узнаете больше о себе и о мире в котором вы живете.  Изменение является необходимой частью жизни. Прочитать остальную часть записи »