Каждому подписчику в подарок!
 
Регистрация
в мою команду

PostHeaderIcon Преодоление страха неудачи

Tweet

Вы когда-нибудь боялись провала, и вследствие решили не рисковать вообще? Или страх перед неудачей означало, что подсознательно вы подорвали собственные усилия, чтобы избежать возможного большого провала?

Но когда мы позволяем страху остановить наше продвижение вперед в жизни, мы скорее всего, пропустим самые  большие возможности на этом пути.

В  статье преодоление страха неудачи  мы рассмотрим страх неудачи: что это значит, что вызывает его, и как его преодолеть, чтобы насладиться истинным успехом в работе и в жизни.

Причины страха неудачиПреодоление страха неудачи

Чтобы найти причины страха неудачи, мы сначала должны понять, что “провал” на самом деле означает.

У всех нас есть различные определения недостаточности, просто потому, что у всех нас есть различные критерии, ценности и системы верований. Отсутствие одного человека может быть просто большой опыт для кого-то другого.

Многие из нас боятся потерпеть неудачу, по крайней мере некоторое время. Когда мы допускаем, что страх мешает нам делать то, что может двигаться вперед, нам для достижения наших целей.

Страх неудачи может быть связан со многими причинами. Например, с критическими или неблагоприятная, от родителей, является причиной для некоторых людей. Так как  они регулярно подвергаются  унижению в детстве, выполняют те негативные чувства во взрослую жизнь.

Испытывают травмирующее событие в какой-то момент вашей жизни может быть причиной. Например, сказать, что несколько лет назад вы дали важную презентацию перед большой группой, и вы сделали это очень плохо. Опыт, возможно, было так страшно, что вы разработали страх неудачи о других вещах. А вы носите, страх, даже сейчас, спустя годы.

Признаки боязни неудачи

Вы можете столкнуться с некоторыми из этих симптомов, если у вас есть страх перед неудачей:

  • Нежелание пробовать новые вещи или участие в сложных проектах.
  • саботаж - например, промедление, чрезмерная тревожность…
  • Низкая самооценка и уверенность в себе –  я не достаточно умный… обычно используют негативные высказывания, такие как  «Я никогда не буду достаточно хорош, чтобы получить, то продвижение»
  • Перфекционизм – желание попробовать только те вещи, которые вы знаете, что закончу прекрасно и успешно.

“Ошибка” – вопрос перспективыПреодоление страха неудачи

Это почти невозможно идти по жизни, не испытывая какой-то провал. Проще говоря, они на самом деле не живут вообще.

Замечательная вещь отказа является то, что это полностью зависит от нас, чтобы решить, как смотреть на это.

Мы можем выбирать. Или мы можем посмотреть на провал, как на невероятный опыт Каждый раз, когда нас ожидает неудача мы обретаем бесценный опыт и так необходимые нам уроки. Эти уроки очень важны, они как и мы растем, и как удержаться от принятия такого же решения снова. Неудачи смогут нас остановить, только если мы позволим им.

Легко найти успешных людей, которые испытывали неудачи. Например:

  • Стив Джобс был уволен из Apple, в 1985 году. Тем не менее, он вернулся в 1997 году и сыграл важную роль в оказании помощи компании разрабатывают продукты, такие как ИМАК, IPod, iPhone и.
  • Уоррен Баффет, один из самых богатых и успешных бизнесменов в мире, был отклонен Гарвардского университета.
  • Ричард Брэнсон, владелец империи Virgin

Большинство из нас будет спотыкаться и падать в жизни.  Но представьте, если бы Майкл Джордан отказался от своей мечты играть в баскетбол, когда он был вырезан из этой команды. Представьте себе, что Ричард Брэнсон слушал людей, которые сказали ему, что он никогда не сделал бы что-нибудь стоящее без аттестата о среднем образовании.

Подумайте о возможности, если вы позволите вашей неудачи остановить вас. В противном случае в чем-то может помочь вам раскрыть и найти своих  истинный друзей, или помочь вам найти неожиданные мотивации к успеху.

Преодоление страха неудачи

Важно понимать, что во всем, что мы делаем, всегда есть шанс, что мы сделаем  неудачно. Тем не менее, вот несколько способов уменьшить страх неудачи:

  • Анализ всех возможных результатов - многие люди испытывают страх перед неудачей, потому что они боятся неизвестности. Удалить этот страх, рассматривая все возможные результаты своего решения.  Статья Деревья решений научит вас.
  • Научитесь думать более позитивно - Сила позитивного мышления невероятно мощный способ создания уверенности в себе и нейтрализации самостоятельного саботажа. В моей статье рациональное и позитивное мышление  представляет собой всеобъемлющий ресурс для обучения, как изменить свои мысли.
  • Посмотрите на худший сценарий - В некоторых случаях, в худшем случае могут быть действительно катастрофическими, и это может иметь место. И во многих случаях сравнивая ситуации, помочь.
  • Иметь  запасной план - Если вы боитесь провала, имеющие «План Б» на месте помогут вам чувствовать себя более уверенно двигаться вперед.

Использование Постановки целей

Если у вас есть страх неудачи, вам может быть неудобно, но цель поможет нам определить, куда мы хотим идти в жизни. Без цели, мы не найдем нашего  назначения.

Многие эксперты рекомендуют  визуализации  как мощный инструмент для постановки целей. Воображая, как жизнь будет после того как вы достигли своей цели большой мотиватор, чтобы постоянно двигать вас вперед.

Преодоление страха неудачиТем не менее, визуализации может произвести противоположный результат у людей страх перед неудачей. Люди, которые имеют страх отказа часто оставались в своем негативном настроении  даже после того, как попросили себе достижение цели.

Итак, что вы можете сделать вместо этого?

 

Начните с установки нескольких небольших целей. Думайте об этих целях, как  о победе  которая, служит для достижения уверенности в себе.

Постарайтесь, чтобы ваши цели быстрыми шагами, шли на пути к великим  как можно быстрее.

Не зацикливайтесь, просто сосредоточьтесь на следующий шаг!

 

рассказать друзьям и получить подарок

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Нравится

Комментарии (3) на “Преодоление страха неудачи”

  • О.Р.Живий пишет:

    Крутий сайт.

  • Татьяна Швец пишет:

    Понравилась, статья.Хорошая поддержка,спасибо!!!:)Нравится Ваш сайт, много нужной информации.Удачи и благополучия!!!

  • Алла пишет:

    Как говорит один мой знакомый, надо жить немного играючи. Тогда и неудачи не будешь воспринимать так болезненно.

Оставить комментарий